“傳球！快攻！”寒冬時節，在內蒙古鄂爾多斯市康巴什區第一中學北校區籃球館內，“校BA”比賽激戰正酣。與此同時，區第一小學操場上，校園“吉尼斯”挑戰賽正如火如荼……近年來，康巴什區以扎實舉措，繪出一條代表學生體質健康的“上揚線”。

　　“注意擺臂節奏！”在康巴什區未來學校的體育課上，體育教師楊镕赫正指導學生進行50米跑訓練。借助AI進行動作捕捉，系統自動生成個性化改進建議。

　　康巴什區深化課堂改革，將“智慧體育”貫穿全學段，通過構建“常規課+選項走班+社團課”多元體系，讓“全員參與”理念落地生根。

　　“選項走班”與“社團課”充分尊重學生的個體差異與興趣。在區實驗中學，每周三下午的操場變身為“運動超市”，足球、籃球、武術、游泳等十余個項目同步開放，由學生自主選擇“走班”上課。

　　目前，康巴什區19所學校每周開設一節“選項走班”課，形成了“一校多品”的鮮明特色：區第一小學的“真愛”籃球、區第五小學的獨輪車、區第二中學的陸地賽艇……各校依托傳統項目筑牢根基，同時引入軟式棒壘球、旱地冰壺等新興項目，激發學生運動興趣。

　　運動不止于體育課。“零點體育”、15分鐘微運動、陽光大課間等活動，將鍛煉延伸至課間、融入生活，讓學生們在碎片化時間里充分釋放活力。

　　各校因地制宜、創意紛呈：區第六小學、第八小學用障礙組合訓練學生靈敏協調；區第五小學東校區把“跳房子”等游戲圖案繪于地面；康巴什區未來學校則將校園斜坡變身“游戲場”……讓運動融入校園日常。

　　同時，各校通過構建“校內夯基礎、校外展風采”的賽事矩陣，讓運動競賽成為常態。“體育氛圍的感染力是驚人的。”區第三中學體育教研組長杜偉說，“連原先最安靜的孩子現在都能主動去‘備戰’，這變化比任何獎牌都珍貴。”

　　目前，康巴什區已構建覆蓋足球、籃球、排球等項目的區級“周末聯賽”等周末賽事矩陣，實現“周周有比賽、人人可參與”。同時，康巴什區通過精準監測、搭建平臺、發布體質健康藍皮書，形成“監測—評估—干預”閉環管理。全區中小學體質健康監測平臺實時更新，教體局可動態掌握各校情況，精準實施“一校一策”“一生一策”。

　　2024年秋季，康巴什區中小學生整體平均分85.1分，優良率64.2%。2025年，全區四至六年級學生體質監測優良率達82.41%，肥胖率連續三年下降。從課堂到賽場，那條代表體質健康的“上揚線”，正伴隨夕陽下孩子們奔跑、跳躍的歡聲笑語，在校園里扎實向上延伸。

《中國教育報》2026年01月24日 第03版