作為全國人大代表和體育界知名人士，姚明始終關心關注青少年健康議題。今年全國兩會，姚明在去年呼吁青少年“息屏24小時”基礎上，建議加強“時空”管理，提供更多公共空間供給服務。他還建議，從結構優化和機制完善入手，系統推進體育教師隊伍建設。

近日，中國教育報記者對姚明進行了專訪。他提到，今年教育部以“健康第一”為主題召開新春第一會，“是教育初心的回歸”。同時，他也對落實“健康第一”理念，說了4件關鍵事。

健康教育一定會讓孩子一生受用

中國教育報：您認為將“健康”擺在教育的關鍵位置，并普遍建設健康學校，對青少年成長意味著什么？

姚明：健康不僅是身體健康，也包括心理健康和社會交往能力。現在很多人一提到體育健康，就只想到“強身健體”。但它的內涵遠不止這些。體育不僅塑造體魄，也能幫助青少年釋放壓力、建立自信、學會合作，在運動中形成穩定的人際關系和社會聯結，這是促進青少年全面成長的重要方式。同時，規律作息、持續運動、情緒調節能力以及正常的人際交往經驗，都是伴隨終身的重要素養。因此，健康教育一定會讓孩子一生受用。

別讓體育教師“被透支”

中國教育報：體育教師是有效落實“健康第一”的重要力量。今年全國兩會，您特別關注體育教師的身心健康問題。請問您在調研中發現了哪些問題？

姚明：近年來，社會對青少年體質健康的關注持續升溫，學校體育呈現出“高需求”態勢，但同時，體育教師隊伍建設卻面臨新的壓力。北京姚基金公益基金會調研顯示，當前部分學校體育教師整體處于“緊平衡”狀態。課時增加與專項教學要求在提高，但師資補充節奏還相對滯后。超過六成體育教師處于中高強度教學區間，不少教師每周承擔16節以上課時，同時還需承擔課后服務、專項訓練、體質監測和賽事組織等多項職責。此外，體教融合背景下，體能訓練、專項技術、運動康復等專業能力需求持續上升，但相關專業人才儲備不足。

中國教育報：您認為可以從哪些方面疏解這些矛盾？

姚明：我認為，可以拓寬供給渠道，增強體系彈性。在規范前提下探索多元補充路徑，通過政府購買服務、定向培養和支教機制等方式，緩解階段性壓力，特別是加強對農村和薄弱地區的支持力度。

同時，完善區域流動和支援機制，增強師資配置的靈活性，使資源配置更好適應學生規模變化和政策節奏。強化專業能力建設，圍繞專項教學和體能訓練需求，加強相關專業培訓，提升供給質量。完善工作量核算和激勵機制，減輕教師壓力，增強職業吸引力。

此外，要進一步完善教學組織方式與評價機制，探索分層與項目化教學，提高資源使用效率。建立符合體育學科特點的綜合評價體系，將學生體質提升、課堂質量和實際工作量納入考核，強化質量導向與制度保障，提升配置科學性與公平性。

讓青少年“息屏”后“有處可去、有事可做、有人可伴”

中國教育報：在2025年的全國兩會上，您提出“息屏24小時”的建議。今年您提出的“息屏+”有哪些升級之處？

姚明：近年來，我國已初步形成以法律制度為基礎、政府主導、多方協同的未成年人數字保護體系，整體呈現“堵疏結合”的治理格局。但單純依靠技術限制或法律禁令，難以從根本上改變青少年對屏幕的依賴。因此，今年我提出了進一步的建議，加強青少年公共服務空間建設，完善活動組織和陪伴機制，將閱讀、體育、勞動實踐和面對面交流等線下活動納入常態化公共服務體系，讓青少年在息屏之后“有處可去、有事可做、有人可伴”。

家長要做孩子的“健康合伙人”

中國教育報：您對學校、家庭、社會共同守護青少年心理健康有哪些具體建議？

姚明：首先，學校要做“健康第一”的規則制定者與示范者，把體育成績、身心健康納入學生綜合素質評價，而非只看考試分數；多組織體育教師的培訓，提升他們的綜合素質，這樣也能讓更多的青少年獲益。

其次，家長要做孩子的“健康合伙人”。身心健康是學習的基礎而非對立面。家長要尊重孩子天賦與成長規律，看到孩子的優長，而不是把“分數”當作“成功”的唯一指標。

社會要提供“去焦慮化”的環境，給孩子和家長都減壓，多開展青少年體育活動、讓“健康成長”取代單一分數與學歷崇拜，強化能力、品格、身心健康的綜合價值。（中國教育報-中國教育新聞網記者 林煥新）